Kris i livet

En kris som inte blir löst på ett bra sätt kan leda till psykisk ohälsa. Den kan utlösas av allvarliga psykiska påfrestningar som att en vän eller nära anhörig dör. Genom kommunen kan du få hjälp att hantera kris och sorg.

Upplever du en kris beror det ofta på att det har hänt något allvarligt i livet som är svårt att hantera.

En kris kan utlösas efter allvarliga psykiska påfrestningar, som att en nära anhörig dör, att man är med om en olycka eller att något annat oförutsett inträffar.

 

Hur du kan hantera en kris

Försök prata med någon vuxen som du har förtroende för. Du kan kanske vända dig till dina föräldrar eller annan anhörig, en lärare eller annan personal på skolan, till exempel skolkuratorn eller skolsköterskan.

 

Du kan även få hjälp från:

Läs mer om att hamna i kris på 1177.se.

Ett fel inträffade

De markerade fälten måste fyllas i


Dela på

Dela till Facebook Dela till Twitter Dela till LinkedIn Dela med e-post
Synpunkter & felanmälan

Mer information och stöd